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werden von dem plötzlichen Gefühl der Kälte derart angegriffen,
daß ſie auf das ganze Nervenſyſtem vorerſt herabſtimmend ein-
wirken. — Aber es tritt ſofort nach dieſem erſten Eindruck,
der für viele etwas Abſchreckendes hat, die von uns bereits
beſprochene Gegenwirkung ein.
daß ſie auf das ganze Nervenſyſtem vorerſt herabſtimmend ein-
wirken. — Aber es tritt ſofort nach dieſem erſten Eindruck,
der für viele etwas Abſchreckendes hat, die von uns bereits
beſprochene Gegenwirkung ein.
Der Grund dieſer Gegenwirkung iſt keineswegs mit voller
Beſtimmtheit anzugeben. Es iſt möglich, daß das aus der ganzen
Haut verdrängte Blut, welches nach den innern Organen hin-
ſtrömt, daſelbſt einen verſtärkten Reiz auf die Nerven ausübt
und ſie zu energiſcher Thätigkeit anregt; es iſt möglich, daß
ſchon die bloße Entziehung der Wärme an der Oberfläche des
Körpers eine kräftigere Wärme-Erzeugung als Ausgleichung im
Innern hervorruft und hierdurch die ganze Lebensthätigkeit
erhöht; es iſt endlich möglich, daß der plötzliche Eindruck auf
die Hautnerven auf die geſamte Thätigkeit des Nervenſyſtems
als Reiz wirkt und die Gegenwirkung hervorruft; aber gleich-
viel, ob hier das eine oder das andere der Fall iſt, oder ob
alle Fälle gemeinſam wirken, es bleibt die Gegenwirkung nicht
aus und giebt ſich ſelbſt bei bedeutend in ihrer Geſundheit
herabgekommenen Menſchen kund.
Beſtimmtheit anzugeben. Es iſt möglich, daß das aus der ganzen
Haut verdrängte Blut, welches nach den innern Organen hin-
ſtrömt, daſelbſt einen verſtärkten Reiz auf die Nerven ausübt
und ſie zu energiſcher Thätigkeit anregt; es iſt möglich, daß
ſchon die bloße Entziehung der Wärme an der Oberfläche des
Körpers eine kräftigere Wärme-Erzeugung als Ausgleichung im
Innern hervorruft und hierdurch die ganze Lebensthätigkeit
erhöht; es iſt endlich möglich, daß der plötzliche Eindruck auf
die Hautnerven auf die geſamte Thätigkeit des Nervenſyſtems
als Reiz wirkt und die Gegenwirkung hervorruft; aber gleich-
viel, ob hier das eine oder das andere der Fall iſt, oder ob
alle Fälle gemeinſam wirken, es bleibt die Gegenwirkung nicht
aus und giebt ſich ſelbſt bei bedeutend in ihrer Geſundheit
herabgekommenen Menſchen kund.
Regt und bewegt man ſich im Bade, namentlich wenn
man die ſehr wirkſamen Schwimmbewegungen macht, ſo fördert
man die wohlthätige Gegenwirkung bedeutend, und es macht
das Gefühl der Kälte und des Abſchreckens dem der ange-
nehmſten Kühlung und der Behaglichkeit ſchnell Platz. —
man die ſehr wirkſamen Schwimmbewegungen macht, ſo fördert
man die wohlthätige Gegenwirkung bedeutend, und es macht
das Gefühl der Kälte und des Abſchreckens dem der ange-
nehmſten Kühlung und der Behaglichkeit ſchnell Platz. —
Will man auch hier die Wirkung nicht übertreiben, ſo iſt
es nicht gut, zu lange im Bade zu verweilen, namentlich nicht,
wenn man im Wannenbade ſitzt oder wenn man im Flußbade
nicht recht kräftig den Körper bewegt, wie man es beim
Schwimmen thut. Wer ſolch’ kräftiger Anſtrengung nicht fähig
iſt, aber dennoch gern im Bade längere Zeit bleibt, der ſuche
ein gutes Wellenbad auf, wo das an der Haut vorüberſtrömende
Waſſer eine ähnliche Wirkung wie die Körperbewegung
es nicht gut, zu lange im Bade zu verweilen, namentlich nicht,
wenn man im Wannenbade ſitzt oder wenn man im Flußbade
nicht recht kräftig den Körper bewegt, wie man es beim
Schwimmen thut. Wer ſolch’ kräftiger Anſtrengung nicht fähig
iſt, aber dennoch gern im Bade längere Zeit bleibt, der ſuche
ein gutes Wellenbad auf, wo das an der Haut vorüberſtrömende
Waſſer eine ähnliche Wirkung wie die Körperbewegung